본문 바로가기

전체 글281

홍삼 제대로 알고 먹읍시다 홍삼의 효능효과,구입 요령,복용 방법에 대해 알아보겠습니다. ■ 홍삼의 효능효과 홍삼의 기본 성분은 인삼과 유사하나 증숙, 건조 등의 제조 과정에서 화학적인 성분의 변화로 인해 발생한 특유의 유효 성분이 다량 함유되어 있습니다. 식품의약품안전청이 인정한 효능은 크게 세 가지입니다. 피로 회복, 면역력 증진, 혈소판 응집 억제 등입니다. 이밖에도 홍삼 특유의 유효 성분으로는 노화 억제 성분, 암세포 증식 억제 성분, 암세포 전이 억제 성분,아토피피부 예방,신종플루 예방,혈압·동맥경화 예방, 혈당치 강하, 간 보호, 항(抗)종양, 노화 방지등을 들 수 있습니다. 또한 홍삼에는 사포닌 성분이 들어 있어 복용 시 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.특히 홍삼에는 인삼보다 Rg1이라는 사포닌 성분이 많이 들어 .. 2011. 2. 14.
오십견(Frozen shoulder)의 이해와 치료  오십견(Frozen shoulder)의 이해와 치료  근골격계의 기능해부 및 운동학 국내도서>전공도서/대학교재 저자 : BEC,BMC,엘리자베스 로완(Elisaveth E. Rowan BEC BMC) / 집필진역 출판 : 정담미디어 2004.06.20상세보기 근골격계 정형도수치료 특수기법 국내도서>전공도서/대학교재 저자 : 대한정형도수치료학회 출판 : 영문출판사 2010.07.22상세보기 정형도수 치료학 국내도서>전공도서/대학교재 저자 : Alexander S. Nicholas,Evan A. Nicholas,김기열 / 고은경,김정훈역 출판 : 군자출판사 2010.10.25상세보기 신경해부생리학 저자 : 김종만 출판 : 정담미디어 2009.03.05상세보기 2011. 2. 13.
부자가 되기 위한 50계명 부자가 되기 위한 50계명 1. 가족을 위한 저축통장을 따로 만들어라. 자녀 교육이나 신용카드 부채 등을 갚는데 사용한다. 그렇지만 이 통장에서 모은 돈으로 비싼 텔레비전을 사거나 휴가비용에 써서는 안 된다. 2. 변동금리부 주택담보대출을 30년 만기의 고정금리 대출로 갈아타라. 단기 금리는 이미 상승세를 보이고 있지만, 장기금리는 역사적으로 낮은 수준에 머물러 있다. 장기 고정금리로 묶어놓고 집값 걱정은 하지 마라. 3. 집안의 온도조절 장치를 자동으로 맞춰라. 집안 온도를 조금만 낮춰도 전력비를 크게 아낄 수 있다. 4. 집안을 가꾸는 데 인색하지 마라. 집을 팔려고 할 때 꽃이 있는 정원이나 페인트칠이 깨끗하면 집값이 더 오르는 것처럼, 적은 비용으로 집값을 높이기 위한 환경조성에 나서라. 5. 부.. 2011. 2. 13.
폭로전문사이트 위키리크스 정보는 어떻게 입수할까요? 위키리크스가 폭로 전문 사이트라는 것은 잘 알고 계실것이라고 생각합니다. 현재 알려져 있는 위키리크스의 운영자는 줄리언 어쌘지입니다. 줄리언 어쌘지는 유명한 해커로 알려져 있습니다. 위키리크스는 06년도에 만들어졌는데, 위키리크스는 줄리언 어쌘지 외에 익명을 요구하는 여러 정보 제공자들이 만든걸로 알려져있습니다. (줄리언 어쌘지 혼자 만든게 아니라는 이야기) 이 사람들은 몇명인지 정확하게 파악되지 않지만, 위키리크스 고문으로 알려져 있는데, 거론된 몇명은 이 사실을 부정한바 있어서, 줄리언 어쌘지를 제외한 초기 정보제공자의 정확한 숫자나 인물 파악이 어렵습니다. 다만, 중국 반체제 인사, 미국의 수학자, 물리학자, 대만 유럽 등의 공업 기술자,언론인 등으로만 알려져 있습니다. 정보제공자들은, 그들이 있는.. 2011. 2. 12.
위키리크스 설립자 어산지, 英 가디언 상대로 소송 검토 폭로 전문 웹사이트 위키리크스의 설립자 줄리언 어산지가 영국 일간지 가디언을 상대로 명예훼손 소송을 검토하고 있다고 영국 인디펜던트 인터넷판이 보도했다. 인디펜던트에 따르면 어산지는 최근 가디언이 발간한 책에 불만을 가지고 소송을 검토 중이다. 이 책에는 지난해 어산지가 미국의 아프가니스탄 전쟁과 관련한 비밀문건을 가디언에 제공할 때 민감한 정보의 제공자는 실명을 삭제하자는 가디언측의 제안을 거부했다는 주장이 담긴 것으로 알려졌다. 특히 문건이 유출돼 정보 제공자들이 살해당할 수도 있다는 의견에도 어산지는 "그럴만 하다"는 반응을 보였다고 가디언의 책이 전하자 그가 격노했다고 인디펜던트는 전했다. 이와 관련해 지난주 위키리크스의 트위터 계정에는 "가디언의 책 시리즈에는 악의적인 명예훼손의 내용이 들어 있.. 2011. 2. 12.
땅값에 따라 서열을 분류한 현대판 계급표,부동산 계급표 사는 곳의 땅값에 따라 서열을 분류한 현대판 계급표가 인터넷 상에서 화제네요. 11일 디시인사이드 부동산갤러리에 올라온 '2011 수도권 계급표'를 보면 거주하는 지역의 땅값 순서대로 거주자의 신분계급을 매겨 놓았습니다. ‘황족’ ‘왕족’ ‘귀족’ ‘호족’ ‘중인’ ‘평민’ ‘노비’ 등 7개 계급으로 신분을 분류하는 등 자세하게 분류해놓았다. 강남구는 토지가격이 3.3㎡당 3000만원 이상으로 가장 비싸 ‘황족’으로 분류됐고 3.3㎡당 2200만원 이상인 과천시와 송파·서초·용산구 등은 ‘왕족’. 강동·양천·광진·성남시 분당구 등은 3.3㎡당 1700만원 이상으로 ‘중앙귀족’에, 1500만~1700만원인 영등포·마포·성동·종로·동작구 등은 ‘지방호족’으로 분류됐습니다. 강서·관악·동대문구 등은 1200만.. 2011. 2. 12.

티스토리툴바