Genu recurvatum 반장슬, back knee의 원인과 치료

Genu recurvatum = 반장슬 = 전반슬 = back knee는 같은 용어로 쓰입니다

Genu recurvatum의 원인으로는

1. weak hip flexor muscles ( 약화된 고관절굴곡근 )

2. weak hip quadriceps muscles ( 약화된 대퇴사두근)

-> quadiceps가 약하면 knee buckling이 일어나는데 이를 방지하기 위해 hip extensor muscle이 femur를 강하게 당겨 

    Genu recurvatum이 발생합니다

3. weak hamstring muslces ( 약화된 슬괵근 )

-> hamstring이 약하면 knee flexion이 안되므로 길항근 quadriceps가 강하게 작용하여 force balance가 안맞아

    Genu recurvatum이 발생합니다

4. overstretched capsule and paralyzed knee flexors ( 과신장된 관절낭과 마비된 슬관절굴곡근들 )

5. heel cord tightness 

-> 보조기를 착용했는데도 Genu recurvatum이 나타나면 5~7 정도 더 dorsiflexion한 보조기를 착용하여 ground reaction force가 

    뒤로 지나 가게 적용시켜보세요

6. pelvis의 anterior tilting

Genu recurvatum의 치료

active적인 접근

1. 계단을 붙잡게 하고 affected side one-leg standing 시킵니다. (단, 피로하지 않을 강도로 실시 )

2. one-leg standing 상태에서 squat실시 ( 환측 무릎을 구부렸다 폈다 실시 )

3. 보행(gait)시 knee flexion하게 걷게 하는것도 치료에 조금이나마 도움이 되겠습니다

passive적인 접근

4. 슬관절 보조기 ( knee orthoses ) 착용 or 족관절 보조기 착용

5. 뒤꿈치를 높인 운동화 착용등

6. OP