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자동차 종합검사 다녀왔습니다 자동차 종합검사 만료일이 5.28일까지라 얼렁 다녀왔습니다( 전 인천검사소에서 검사받았습니다 ) 네비게이션에서 인천자동차검사소 검색후 ㄱㄱ 드뎌 도착 여기가 접수실입니다접수실에 들어가서 자동차 종합검사 비용 결제후 검사 받으로 ㄱㄱ결제하시고 나면 1사로, 2사로, 3사로 등 어디로 가라고 말해줄꺼에요 *참고 자동차 종합검사 비용 경차 45,000원 소형 51,000원중형 53,000원 대형 61,000원(승용차 4,5000원 ~ 5,1000원) 검사소 업무시간 평일 9~12 / 13 ~ 18시토요일 9 ~ 1시 ( 단, 공휴일 제외 ) 자동차 종합검사하는 장면 여기는 고객 대기실입니다.25분정도 기다리니 벌써 자동차 종합검사가 끝났네요 담배 피면서 한컷 !꽤 오래 걸릴줄 알았는데 대부분 20~30분이면 .. 2013. 6. 1.
아로나민 씨플러스 복용 후기 요즘 퇴근후 헬스장도 다니구 이것저것 공부 하느라 몸이 감당이 안되서 아로나민 씨플러스를 한팩 구매했습니다. 복용한지는 2주일 정도 되가는데 출근할때 한알, 헬스장 다녀와서 한알 요렇게 매일 두알 챙겨 먹고 있어요~확실히 안먹었을때보다 피로도 덜하구요 눈밑떨림이 있는데 요거 먹었을때 일시적으로 반짝 좋아지는 느낌이 있습니다.그렇다고 해서 힘이 막 불끈불끈 솟고 그런건 아니구 덜 피로하긴 한데 출근하구 점심시간되면 녹초되긴 매한가지에요 직장인의 비애 >. 2013. 5. 7.
Genu recurvatum 반장슬, back knee의 원인과 치료 Genu recurvatum = 반장슬 = 전반슬 = back knee는 같은 용어로 쓰입니다 Genu recurvatum의 원인으로는 1. weak hip flexor muscles ( 약화된 고관절굴곡근 ) 2. weak hip quadriceps muscles ( 약화된 대퇴사두근) -> quadiceps가 약하면 knee buckling이 일어나는데 이를 방지하기 위해 hip extensor muscle이 femur를 강하게 당겨 Genu recurvatum이 발생합니다 3. weak hamstring muslces ( 약화된 슬괵근 ) -> hamstring이 약하면 knee flexion이 안되므로 길항근 quadriceps가 강하게 작용하여 force balance가 안맞아 Genu recu.. 2013. 4. 30.
신경전달물질 Neurotransmitter의 역할과 치료 Vesicles에서 ach를 분비하고 cleft를 통해 액틴과 마이오신을 근육에 전달하여 eccentric과 concentric을 하게 하는데 먄약 손상이 일어나면 ach가 근육에 전달되지 못하고 다시 역류하여 올라가게 됩니다 48시간내에 변성이 나타나는데 이변화는 cleft를 넓게 하여 vesicles와 muscle의 사이를 멀어지게 하여 정보전달을 잘하지 못하게 합니다 그러면 근절의 길이가 짧아지는데 이를 치료하기 위해선 active하게 task을 주어 exercise해주는것이 필요합니다 2013. 4. 29.

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