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금연2

챔픽스 7주차 금연 성공 그리고 현재 챔픽스 처방받고 7주차 금연에 성공했습니다.2주차까진 0.5mg 먹고, 3주차부터~7주차까지 1mg 아침/저녁 식후 30분안에 한알씩 꼬박꼬박 챙겨 먹었습니다3주차~7주차까지 약도 먹고 생각날때 담배도 피고 하다가, 7주차 마지막날쯤 자연스레 담배랑 멀어지고 담배 생각이안나더라구요. 약빨의 힘이었을까요? 아~ 그래 그럼 금연할수 있겠다 싶어 약도 안먹고 담배도 안피고어찌어찌하다 보니 오늘이 금연 29일째 되는 날이네요 중간중간 회사 회식이며, 스트레스 엄청 받았을때, 몇번의 위기를 제외하면 무난히 금연이 이어지고 있습니다만,일이년 끊은 사람들의 후기를 보면 담배는 참는거다 라는 말이 100번 맞는 말같아요. 가끔 흡연 욕구가 엄청 치솟아요 12년동안 펴온 담배, 갈색으로 찌든 검지, 하루 두갑의 大꼴초,.. 2014. 5. 16.
챔픽스 2주차 복용 후기 탈모약 처방받으러 피부비뇨기과에 진료 보던중 의사가 탈모약 효과를 증대 하려면 담배를 꼭 끊어야 한다네요 그러면서 추천해주는 금연 치료 보조제 '챔픽스' 엠팍이나 기타 사이트에서 올라온 글들을 읽고 대충은 알고 있었는데 막상 먹으라고 하니 땡기지가 않더군요 타의 반 자의 반으로 약국가서 탈모약+챔픽스정0.5mg를 처방받고 이제 2주차 접어들었습니다 챔픽스 0.5mg 처방받고 1주차 1일째 의사가 자기전에 한알씩 먹으라고 합니다. 한알 먹으니 몇분후 속이 더부룩하고 메스껍고 복통이 옵니다 새벽 3시에 악몽을 꾸고 잠을 깹니다. 담배요? 일반 담배 대신 전자담배 피는데 챔픽스 먹어도 땡기더군요 전날 저녁에 먹었으니 당일날에도 그 전과 다름없는 흡연량을 보입니다 2일째 전날과 같이 배가 아프려나? 걱정이 앞서.. 2014. 3. 16.